Завантаження...
+380994900055 +380964900055
Болти колісні
Гайки колісні
Центрувальні кільця
Шини
Запчастини для ТО
Запчастини
Акумулятор
Гальмівний диск
Гальмівні колодки та датчики зносу
Комплект ременя ГРМ
Ремінь ГРМ
Свічка запалювання
Фільтри
Масляний фільтр
Паливний фільтр
Повітряний фільтр
Фільтр коробки передач
Фільтр салону
Гальмівна система
Гальмівні елементи
Гальмівний барабан
Гальмівні диски
Гальмівні колодки барабанні
Гальмівні колодки та датчики зносу
Комплект направляючих супорта
Монтажний комплект гальмівних колодок
Поршень гальмівного супорта
Ремкомплект барабанних колодок
Трос ручного гальма
Гідравліка гальмівної системи
Бачок гальмівної рідини
Вакуумний насос
Вакуумний підсилювач гальм
Гальмівний супорт
Гальмівний шланг
Головний гальмівний циліндр
Ремкомплект гальмівного супорта
Ремкомплект гальмівного циліндра
Ремкомплект головного гальмівного циліндра
Робочий гальмівний циліндр
Розподілювач гальмівних зусиль
Скоба гальмівного супорта
Електронні компоненти
Датчик ABS
Датчик зносу гальмівних колодок
Двигун та вихлопна система
Деталі двигуна
Гідрокомпенсатори
Корінні вкладиші
Направляючі клапанів
Півкільця колінвалу
Поршень
Поршневі кільця
Регулювальні шайби клапанів
Розподільний вал
Сальники клапанів
Сальник колінвалу
Сальник розподільного валу
Сухарі клапанів
Шатунні вкладиші
Шестерня колінвалу
Шестерня розподільчого валу
Навісні елементи двигуна
Болт ГБЦ
Випускний клапан
Впускний клапан
Коромисло клапана
Кришка маслозаливної горловини
Ланцюг масляного насоса
Масляний насос
Масляний піддон
Патрубок вентиляції картера
Повітряний патрубок
Подушка двигуна
Пробка піддону
Щуп масляний
Паливна система та керування двигуном
Витратомір повітря
Датчик положення дросельної заслінки
Датчик положення колінвалу
Датчик тиску масла
Лямбда-зонд
Насос високого тиску
Паливний насос
Форсунка
Шайба під форсунку
Прокладки двигуна
Комплект прокладок двигуна
Прокладка випускного колектора
Прокладка впускного колектора
Прокладка ГБЦ
Прокладка клапанної кришки
Прокладка масляного піддону
Ремені, ланцюги та натягувачі
Заспокоювач ланцюга ГРМ
Клиновий ремінь
Комплект ГРМ
Ланцюг ГРМ
Натягувач ланцюга ГРМ
Натягувач ременя генератора
Натягувач ременя ГРМ
Натяжний ролик ременя ГРМ
Обвідний ролик ременя ГРМ
Ремінь генератора
Ремінь ГРМ
Ролик ременя генератора
Шків колінвалу
Система випуску
Глушник
Гофра глушника
Каталізатор
Кріплення глушника
Прокладка глушника
Хомути глушника
Турбіни та компресори
Інтеркулер
Прокладка турбіни
Турбіна
Фільтри
Масляний фільтр
Паливний фільтр
Повітряний фільтр
Фільтр салону
Підвіска та рульове
Підвіска
Амортизатори
Болт кріплення колеса
Важіль підвіски
Відбійник
Втулка стабілізатора
Комплект пильника та відбійника амортизатора
Опора амортизатора
Пильник амортизатора
Підшипник ступиці
Пружина підвіски
Сайлентблок важеля
Сайлентблок задньої балки
Стійка стабілізатора
Ступиця
Шарова опора
Рульове управління
Наконечник кермової тяги
Насос гідропідсилювача керма
Пильник кермової рейки
Рульова рейка
Рульова тяга
Коробка передач
Запчастини трансмісії
Пильник шруса
Піввісь
Підвісний підшипник
Подушка коробки передач (АКПП)
Подушка коробки передач (МКПП)
Прокладка піддону АКПП
Сальник піввісі
Фільтр масляний АКПП
ШРУС
Зчеплення
Вижимний підшипник
Головний циліндр зчеплення
Диск зчеплення
Комплект зчеплення
Корзина зчеплення
Маховик
Робочий циліндр зчеплення
Охолодження та опалення
Охолодження
Вентилятор системи охолодження двигуна
Кришка радіатора
Кришка розширювального бачка
Помпа (водяний насос)
Радіатор охолодження двигуна
Розширювальний бачок
Термостат
Система кондиціонування
Випаровувач
Компресор кондиціонера
Осушувач кондиціонера
Пневматичний клапан кондиціонера
Радіатор кондиціонера
Розширювальний клапан кондиціонера
Трубка кондиціонера
Система опалення
Вентилятор салону
Радіатор пічки
Електрика та освітлення
Електрика
Акумулятор
Бендикс стартера
Генератор
Датчик включення вентилятора
Датчик температури
Датчик температури охолоджуючої рідини
Датчик швидкості
Кнопка склопідйомника
Міст (випрямляч) генератора
Муфта генератора
Реле свічок розжарювання
Стартер
Запалювання
Високовольтні дроти
Котушка запалювання
Кришка трамблера
Підсилювач іскри в системі запалювання
Свічка розжарювання
Освітлення
Вимикач стоп-сигналу
Задній ліхтар
Лампа ближнього світла
Основна фара
Поворотник
Протитуманна фара
Кузов і складові
Внутрішні елементи
Амортизатори багажника та капота
Замок дверей
Склопідйомник
Зовнішні частини
Бампер передній / задній
Бічне дзеркало
Завіса капота
Захист двигуна
Капот
Крило переднє
Панель передня
Підкрилок
Підсилювач бампера
Решітка радіатора
Скло лобове
Система склоочисника
Моторчик склоочисника
Насос омивача
Щітка склоочисника

Прокладка ГБЦ на VW SHARAN - Сторінка №6

VW
SHARAN
Вкажіть рік
2020 2021 2022 2023 2024 2025
2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009
1990 1991 1992 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999
1985 1986 1987 1988 1989
Бренди
Усі бренди
ELRING 593.950
Прокладка, головка цилиндра ELRING 593.950 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Толщина [мм]
1,71 мм
Монтажная толщина [мм]
1,71 мм
Количество отверстий
3
Выставление зазора поршней от [мм]
1,11 мм
Выставление зазора поршней до [мм]
1,2 мм
Диаметр [мм]
82,3 мм
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Количество слоев
5 -слойный
ELRING 529.070
Комплект прокладок, головка цилиндра ELRING 529.070 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Дополнительный артикул / Дополнительная информация
с уплотнением клапанной системы
Монтажная толщина [мм]
0,8 мм
ELRING 311.040
Прокладка, головка цилиндра ELRING 311.040 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Толщина [мм]
0,72 мм
Монтажная толщина [мм]
0,72 мм
Диаметр [мм]
75,5 мм
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Количество слоев
3 -слойный
Запчастини VW SHARAN
Акумулятор VW SHARANГальмівний диск VW SHARANГальмівні колодки та датчики зносу VW SHARANКомплект ременя ГРМ VW SHARANРемінь ГРМ VW SHARANСвічка запалювання VW SHARAN
Фільтри VW SHARAN
Масляний фільтр VW SHARANПаливний фільтр VW SHARANПовітряний фільтр VW SHARANФільтр коробки передач VW SHARANФільтр салону VW SHARAN
Гальмівні елементи VW SHARAN
Гальмівні диски VW SHARANГальмівні колодки та датчики зносу VW SHARANКомплект направляючих супорта VW SHARANМонтажний комплект гальмівних колодок VW SHARANПоршень гальмівного супорта VW SHARANТрос ручного гальма VW SHARAN
Гідравліка гальмівної системи VW SHARAN
Бачок гальмівної рідини VW SHARANВакуумний насос VW SHARANВакуумний підсилювач гальм VW SHARANГальмівний супорт VW SHARANГальмівний шланг VW SHARANГоловний гальмівний циліндр VW SHARANРемкомплект гальмівного супорта VW SHARANРемкомплект гальмівного циліндра VW SHARANРемкомплект головного гальмівного циліндра VW SHARANРобочий гальмівний циліндр VW SHARANСкоба гальмівного супорта VW SHARAN
Електронні компоненти VW SHARAN
Датчик ABS VW SHARANДатчик зносу гальмівних колодок VW SHARAN
Деталі двигуна VW SHARAN
Гідрокомпенсатори VW SHARANКорінні вкладиші VW SHARANНаправляючі клапанів VW SHARANПівкільця колінвалу VW SHARANПоршень VW SHARANПоршневі кільця VW SHARANРегулювальні шайби клапанів VW SHARANРозподільний вал VW SHARANСальники клапанів VW SHARANСальник колінвалу VW SHARANСальник розподільного валу VW SHARANСухарі клапанів VW SHARANШатунні вкладиші VW SHARANШестерня колінвалу VW SHARANШестерня розподільчого валу VW SHARAN
Навісні елементи двигуна VW SHARAN
Болт ГБЦ VW SHARANВипускний клапан VW SHARANВпускний клапан VW SHARANКоромисло клапана VW SHARANКришка маслозаливної горловини VW SHARANЛанцюг масляного насоса VW SHARANМасляний насос VW SHARANМасляний піддон VW SHARANПатрубок вентиляції картера VW SHARANПовітряний патрубок VW SHARANПодушка двигуна VW SHARANПробка піддону VW SHARANЩуп масляний VW SHARAN
Паливна система та керування двигуном VW SHARAN
Витратомір повітря VW SHARANДатчик положення дросельної заслінки VW SHARANДатчик положення колінвалу VW SHARANДатчик тиску масла VW SHARANЛямбда-зонд VW SHARANНасос високого тиску VW SHARANПаливний насос VW SHARANФорсунка VW SHARANШайба під форсунку VW SHARAN
Прокладки двигуна VW SHARAN
Комплект прокладок двигуна VW SHARANПрокладка випускного колектора VW SHARANПрокладка впускного колектора VW SHARANПрокладка ГБЦ VW SHARANПрокладка клапанної кришки VW SHARANПрокладка масляного піддону VW SHARAN
Ремені, ланцюги та натягувачі VW SHARAN
Заспокоювач ланцюга ГРМ VW SHARANКлиновий ремінь VW SHARANКомплект ГРМ VW SHARANЛанцюг ГРМ VW SHARANНатягувач ланцюга ГРМ VW SHARANНатягувач ременя генератора VW SHARANНатягувач ременя ГРМ VW SHARANНатяжний ролик ременя ГРМ VW SHARANОбвідний ролик ременя ГРМ VW SHARANРемінь генератора VW SHARANРемінь ГРМ VW SHARANРолик ременя генератора VW SHARANШків колінвалу VW SHARAN
Система випуску VW SHARAN
Глушник VW SHARANГофра глушника VW SHARANКаталізатор VW SHARANКріплення глушника VW SHARANПрокладка глушника VW SHARANХомути глушника VW SHARAN
Турбіни та компресори VW SHARAN
Інтеркулер VW SHARANПрокладка турбіни VW SHARANТурбіна VW SHARAN
Фільтри VW SHARAN
Масляний фільтр VW SHARANПаливний фільтр VW SHARANПовітряний фільтр VW SHARANФільтр салону VW SHARAN
Підвіска VW SHARAN
Амортизатори VW SHARANБолт кріплення колеса VW SHARANВажіль підвіски VW SHARANВідбійник VW SHARANВтулка стабілізатора VW SHARANКомплект пильника та відбійника амортизатора VW SHARANОпора амортизатора VW SHARANПильник амортизатора VW SHARANПідшипник ступиці VW SHARANПружина підвіски VW SHARANСайлентблок важеля VW SHARANСайлентблок задньої балки VW SHARANСтійка стабілізатора VW SHARANСтупиця VW SHARANШарова опора VW SHARAN
Рульове управління VW SHARAN
Наконечник кермової тяги VW SHARANНасос гідропідсилювача керма VW SHARANПильник кермової рейки VW SHARANРульова рейка VW SHARANРульова тяга VW SHARAN
Запчастини трансмісії VW SHARAN
Пильник шруса VW SHARANПіввісь VW SHARANПідвісний підшипник VW SHARANПодушка коробки передач (АКПП) VW SHARANПодушка коробки передач (МКПП) VW SHARANПрокладка піддону АКПП VW SHARANСальник піввісі VW SHARANШРУС VW SHARAN
Зчеплення VW SHARAN
Вижимний підшипник VW SHARANГоловний циліндр зчеплення VW SHARANДиск зчеплення VW SHARANКомплект зчеплення VW SHARANКорзина зчеплення VW SHARANМаховик VW SHARANРобочий циліндр зчеплення VW SHARAN
Охолодження VW SHARAN
Вентилятор системи охолодження двигуна VW SHARANКришка радіатора VW SHARANКришка розширювального бачка VW SHARANПомпа (водяний насос) VW SHARANРадіатор охолодження двигуна VW SHARANРозширювальний бачок VW SHARANТермостат VW SHARAN
Система кондиціонування VW SHARAN
Випаровувач VW SHARANКомпресор кондиціонера VW SHARANОсушувач кондиціонера VW SHARANПневматичний клапан кондиціонера VW SHARANРадіатор кондиціонера VW SHARANРозширювальний клапан кондиціонера VW SHARANТрубка кондиціонера VW SHARAN
Система опалення VW SHARAN
Вентилятор салону VW SHARANРадіатор пічки VW SHARAN
Електрика VW SHARAN
Акумулятор VW SHARANБендикс стартера VW SHARANГенератор VW SHARANДатчик включення вентилятора VW SHARANДатчик температури VW SHARANДатчик температури охолоджуючої рідини VW SHARANДатчик швидкості VW SHARANКнопка склопідйомника VW SHARANМіст (випрямляч) генератора VW SHARANМуфта генератора VW SHARANРеле свічок розжарювання VW SHARANСтартер VW SHARAN
Запалювання VW SHARAN
Високовольтні дроти VW SHARANКотушка запалювання VW SHARANКришка трамблера VW SHARANПідсилювач іскри в системі запалювання VW SHARANСвічка розжарювання VW SHARAN
Освітлення VW SHARAN
Вимикач стоп-сигналу VW SHARANЗадній ліхтар VW SHARANЛампа ближнього світла VW SHARANОсновна фара VW SHARANПоворотник VW SHARANПротитуманна фара VW SHARAN
Внутрішні елементи VW SHARAN
Амортизатори багажника та капота VW SHARANЗамок дверей VW SHARANСклопідйомник VW SHARAN
Зовнішні частини VW SHARAN
Бампер передній / задній VW SHARANБічне дзеркало VW SHARANЗавіса капота VW SHARANЗахист двигуна VW SHARANКапот VW SHARANКрило переднє VW SHARANПанель передня VW SHARANПідкрилок VW SHARANПідсилювач бампера VW SHARANРешітка радіатора VW SHARANСкло лобове VW SHARAN
Система склоочисника VW SHARAN
Моторчик склоочисника VW SHARANНасос омивача VW SHARANЩітка склоочисника VW SHARAN
GLASER D36998-00
Комплект прокладок, головка цилиндра GLASER D36998-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Дополнительный артикул / Дополнительная информация
с уплотнением клапанной системы
GLASER D37058-00
Комплект прокладок, головка цилиндра GLASER D37058-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Дополнительный артикул / Дополнительная информация
с уплотнением клапанной системы , без прокладки головки цилиндра
GLASER D38308-00
Комплект прокладок, головка цилиндра GLASER D38308-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Дополнительный артикул / Дополнительная информация
с уплотнением клапанной системы , без прокладки головки цилиндра
GLASER D38727-00
Комплект прокладок, головка цилиндра GLASER D38727-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Дополнительный артикул / Дополнительная информация
с уплотнением клапанной системы
GLASER D38731-00
Комплект прокладок, головка цилиндра GLASER D38731-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Дополнительный артикул / Дополнительная информация
с уплотнением клапанной системы , без прокладки головки цилиндра
GLASER D38750-00
Комплект прокладок, головка цилиндра GLASER D38750-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Дополнительный артикул / Дополнительная информация
с уплотнением клапанной системы , без прокладки крышки клапана , без прокладки головки цилиндра
GLASER D40567-00
Комплект прокладок, головка цилиндра GLASER D40567-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Дополнительный артикул / Дополнительная информация
с уплотнением клапанной системы
GLASER D40708-01
Комплект прокладок, головка цилиндра GLASER D40708-01 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Дополнительный артикул / Дополнительная информация
с уплотнением клапанной системы
GLASER H02392-00
Прокладка, головка цилиндра GLASER H02392-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,45 мм
Диаметр [мм]
81 мм
Количество отверстий
1
GLASER H08008-00
Прокладка, головка цилиндра GLASER H08008-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,45 мм
Диаметр [мм]
82 мм
Количество отверстий
1
GLASER H09538-00
Прокладка, головка цилиндра GLASER H09538-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,45 мм
Диаметр [мм]
81 мм
Количество отверстий
1
GLASER H12392-10
Прокладка, головка цилиндра GLASER H12392-10 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,53 мм
Диаметр [мм]
81 мм
Количество отверстий
2
GLASER H18008-10
Прокладка, головка цилиндра GLASER H18008-10 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,53 мм
Диаметр [мм]
82 мм
Количество отверстий
2
GLASER H19538-10
Прокладка, головка цилиндра GLASER H19538-10 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,53 мм
Диаметр [мм]
81 мм
Количество отверстий
2
GLASER H22392-20
Прокладка, головка цилиндра GLASER H22392-20 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,61 мм
Диаметр [мм]
81 мм
Количество отверстий
3
GLASER H28008-20
Прокладка, головка цилиндра GLASER H28008-20 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,61 мм
Диаметр [мм]
82 мм
Количество отверстий
3
GLASER H29538-20
Прокладка, головка цилиндра GLASER H29538-20 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,61 мм
Диаметр [мм]
81 мм
Количество отверстий
3
GLASER H40567-00
Прокладка, головка цилиндра GLASER H40567-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Диаметр [мм]
83 мм
GLASER H40584-00
Прокладка, головка цилиндра GLASER H40584-00 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,55 мм
Диаметр [мм]
82 мм
Количество отверстий
1
GLASER H40584-10
Прокладка, головка цилиндра GLASER H40584-10 для VW SHARAN
Прокладка ГБЦ на VW SHARAN
Дізнатися ціну
Конструкция прокладка
Прокладка металлическая уплотняющая
Толщина [мм]
1,63 мм
Диаметр [мм]
82 мм
Количество отверстий
2
Супутні товари до категорії Прокладка ГБЦ
PATRON PG6-0001
Прокладка, крышка головки цилиндра PATRON PG6-0001 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
PATRON PG6-0162
Прокладка, крышка головки цилиндра PATRON PG6-0162 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
AJUSA 51030700
Комплект прокладок, двигатель AJUSA 51030700 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
ELRING 266.060
Прокладка, крышка головки цилиндра ELRING 266.060 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
CORTECO 450543P
Прокладка, впускной коллектор CORTECO 450543P для VW SHARAN
Дізнатися ціну
AJUSA 51021400
Комплект прокладок, двигатель AJUSA 51021400 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
ELRING 150.860
Прокладка, выпускной коллектор ELRING 150.860 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
VICTOR REINZ 71-31983-00
Прокладка, впускной коллектор VICTOR REINZ 71-31983-00 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
ELRING 470.370
Прокладка, впускной коллектор ELRING 470.370 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
ELRING 915.297
Прокладка, впускной коллектор ELRING 915.297 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
PATRON PG5-2206
Прокладка, выпускной коллектор PATRON PG5-2206 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
ELRING 619.771
Прокладка, крышка головки цилиндра ELRING 619.771 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
KLOKKERHOLM 9523480
Прокладка, масляный поддон KLOKKERHOLM 9523480 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
ELRING 915.653
Прокладка, крышка головки цилиндра ELRING 915.653 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
PATRON PG5-1068
Прокладка, впускной коллектор PATRON PG5-1068 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
ELRING 577.240
Прокладка, крышка головки цилиндра ELRING 577.240 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
PATRON PG6-0016
Прокладка, крышка головки цилиндра PATRON PG6-0016 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
BGA RK6363
Комплект прокладок, крышка головки цилиндра BGA RK6363 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
PATRON PG1-1064
Комплект прокладок, двигатель PATRON PG1-1064 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
PATRON PG1-1130
Комплект прокладок, двигатель PATRON PG1-1130 для VW SHARAN
Дізнатися ціну
© 2025
Розробка сайту - NEXTSITE
Головна Подбор Инфо Кошик Увійти
Сайт використовує файли cookie, щоб гарантувати максимальну зручність користувачам. Детальніше в Політиці конфіденційності. Продовжуючи користуватися сайтом, Ви даєте згоду на використання файлів cookie. Дізнатися більше