Завантаження...
+380994900055 +380964900055
Болти колісні
Гайки колісні
Центрувальні кільця
Шини
Запчастини для ТО
Запчастини
Акумулятор
Гальмівний диск
Гальмівні колодки та датчики зносу
Комплект ременя ГРМ
Ремінь ГРМ
Свічка запалювання
Фільтри
Масляний фільтр
Паливний фільтр
Повітряний фільтр
Фільтр коробки передач
Фільтр салону
Гальмівна система
Гальмівні елементи
Гальмівний барабан
Гальмівні диски
Гальмівні колодки барабанні
Гальмівні колодки та датчики зносу
Комплект направляючих супорта
Монтажний комплект гальмівних колодок
Поршень гальмівного супорта
Ремкомплект барабанних колодок
Трос ручного гальма
Гідравліка гальмівної системи
Бачок гальмівної рідини
Вакуумний насос
Вакуумний підсилювач гальм
Гальмівний супорт
Гальмівний шланг
Головний гальмівний циліндр
Ремкомплект гальмівного супорта
Ремкомплект гальмівного циліндра
Ремкомплект головного гальмівного циліндра
Робочий гальмівний циліндр
Розподілювач гальмівних зусиль
Скоба гальмівного супорта
Електронні компоненти
Датчик ABS
Датчик зносу гальмівних колодок
Двигун та вихлопна система
Деталі двигуна
Гідрокомпенсатори
Корінні вкладиші
Направляючі клапанів
Півкільця колінвалу
Поршень
Поршневі кільця
Регулювальні шайби клапанів
Розподільний вал
Сальники клапанів
Сальник колінвалу
Сальник розподільного валу
Сухарі клапанів
Шатунні вкладиші
Шестерня колінвалу
Шестерня розподільчого валу
Навісні елементи двигуна
Болт ГБЦ
Випускний клапан
Впускний клапан
Коромисло клапана
Кришка маслозаливної горловини
Ланцюг масляного насоса
Масляний насос
Масляний піддон
Патрубок вентиляції картера
Повітряний патрубок
Подушка двигуна
Пробка піддону
Щуп масляний
Паливна система та керування двигуном
Витратомір повітря
Датчик положення дросельної заслінки
Датчик положення колінвалу
Датчик тиску масла
Лямбда-зонд
Насос високого тиску
Паливний насос
Форсунка
Шайба під форсунку
Прокладки двигуна
Комплект прокладок двигуна
Прокладка випускного колектора
Прокладка впускного колектора
Прокладка ГБЦ
Прокладка клапанної кришки
Прокладка масляного піддону
Ремені, ланцюги та натягувачі
Заспокоювач ланцюга ГРМ
Клиновий ремінь
Комплект ГРМ
Ланцюг ГРМ
Натягувач ланцюга ГРМ
Натягувач ременя генератора
Натягувач ременя ГРМ
Натяжний ролик ременя ГРМ
Обвідний ролик ременя ГРМ
Ремінь генератора
Ремінь ГРМ
Ролик ременя генератора
Шків колінвалу
Система випуску
Глушник
Гофра глушника
Каталізатор
Кріплення глушника
Прокладка глушника
Хомути глушника
Турбіни та компресори
Інтеркулер
Прокладка турбіни
Турбіна
Фільтри
Масляний фільтр
Паливний фільтр
Повітряний фільтр
Фільтр салону
Підвіска та рульове
Підвіска
Амортизатори
Болт кріплення колеса
Важіль підвіски
Відбійник
Втулка стабілізатора
Комплект пильника та відбійника амортизатора
Опора амортизатора
Пильник амортизатора
Підшипник ступиці
Пружина підвіски
Сайлентблок важеля
Сайлентблок задньої балки
Стійка стабілізатора
Ступиця
Шарова опора
Рульове управління
Наконечник кермової тяги
Насос гідропідсилювача керма
Пильник кермової рейки
Рульова рейка
Рульова тяга
Коробка передач
Запчастини трансмісії
Пильник шруса
Піввісь
Підвісний підшипник
Подушка коробки передач (АКПП)
Подушка коробки передач (МКПП)
Прокладка піддону АКПП
Сальник піввісі
Фільтр масляний АКПП
ШРУС
Зчеплення
Вижимний підшипник
Головний циліндр зчеплення
Диск зчеплення
Комплект зчеплення
Корзина зчеплення
Маховик
Робочий циліндр зчеплення
Охолодження та опалення
Охолодження
Вентилятор системи охолодження двигуна
Кришка радіатора
Кришка розширювального бачка
Помпа (водяний насос)
Радіатор охолодження двигуна
Розширювальний бачок
Термостат
Система кондиціонування
Випаровувач
Компресор кондиціонера
Осушувач кондиціонера
Пневматичний клапан кондиціонера
Радіатор кондиціонера
Розширювальний клапан кондиціонера
Трубка кондиціонера
Система опалення
Вентилятор салону
Радіатор пічки
Електрика та освітлення
Електрика
Акумулятор
Бендикс стартера
Генератор
Датчик включення вентилятора
Датчик температури
Датчик температури охолоджуючої рідини
Датчик швидкості
Кнопка склопідйомника
Міст (випрямляч) генератора
Муфта генератора
Реле свічок розжарювання
Стартер
Запалювання
Високовольтні дроти
Котушка запалювання
Кришка трамблера
Підсилювач іскри в системі запалювання
Свічка розжарювання
Освітлення
Вимикач стоп-сигналу
Задній ліхтар
Лампа ближнього світла
Основна фара
Поворотник
Протитуманна фара
Кузов і складові
Внутрішні елементи
Амортизатори багажника та капота
Замок дверей
Склопідйомник
Зовнішні частини
Бампер передній / задній
Бічне дзеркало
Завіса капота
Захист двигуна
Капот
Крило переднє
Панель передня
Підкрилок
Підсилювач бампера
Решітка радіатора
Скло лобове
Система склоочисника
Моторчик склоочисника
Насос омивача
Щітка склоочисника

Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON - Сторінка №8

SEAT
LEON
Вкажіть рік
2020 2021 2022 2023 2024 2025
2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009
1990 1991 1992 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999
1985 1986 1987 1988 1989
Бренди
Усі бренди
CAUTEX 462415
Рабочий цилиндр, система сцепления CAUTEX 462415 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Вес [кг]
0,14 кг
Материал
полимерный материал
Вес [г]
140 г
CAUTEX 462417
Рабочий цилиндр, система сцепления CAUTEX 462417 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Вес [кг]
0,13 кг
Материал
полимерный материал
Вес [г]
130 г
BORG & BECK BES220
Рабочий цилиндр, система сцепления BORG & BECK BES220 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр [мм]
19,05 мм
Материал
полимерный материал
Запчастини SEAT LEON
Акумулятор SEAT LEONГальмівний диск SEAT LEONГальмівні колодки та датчики зносу SEAT LEONКомплект ременя ГРМ SEAT LEONРемінь ГРМ SEAT LEONСвічка запалювання SEAT LEON
Фільтри SEAT LEON
Масляний фільтр SEAT LEONПаливний фільтр SEAT LEONПовітряний фільтр SEAT LEONФільтр коробки передач SEAT LEONФільтр салону SEAT LEON
Гальмівні елементи SEAT LEON
Гальмівні диски SEAT LEONГальмівні колодки барабанні SEAT LEONГальмівні колодки та датчики зносу SEAT LEONКомплект направляючих супорта SEAT LEONМонтажний комплект гальмівних колодок SEAT LEONПоршень гальмівного супорта SEAT LEONРемкомплект барабанних колодок SEAT LEONТрос ручного гальма SEAT LEON
Гідравліка гальмівної системи SEAT LEON
Бачок гальмівної рідини SEAT LEONВакуумний насос SEAT LEONВакуумний підсилювач гальм SEAT LEONГальмівний супорт SEAT LEONГальмівний шланг SEAT LEONГоловний гальмівний циліндр SEAT LEONРемкомплект гальмівного супорта SEAT LEONРемкомплект гальмівного циліндра SEAT LEONРемкомплект головного гальмівного циліндра SEAT LEONРобочий гальмівний циліндр SEAT LEONРозподілювач гальмівних зусиль SEAT LEONСкоба гальмівного супорта SEAT LEON
Електронні компоненти SEAT LEON
Датчик ABS SEAT LEONДатчик зносу гальмівних колодок SEAT LEON
Деталі двигуна SEAT LEON
Гідрокомпенсатори SEAT LEONКорінні вкладиші SEAT LEONНаправляючі клапанів SEAT LEONПівкільця колінвалу SEAT LEONПоршень SEAT LEONПоршневі кільця SEAT LEONРегулювальні шайби клапанів SEAT LEONРозподільний вал SEAT LEONСальники клапанів SEAT LEONСальник колінвалу SEAT LEONСальник розподільного валу SEAT LEONСухарі клапанів SEAT LEONШатунні вкладиші SEAT LEONШестерня колінвалу SEAT LEONШестерня розподільчого валу SEAT LEON
Навісні елементи двигуна SEAT LEON
Болт ГБЦ SEAT LEONВипускний клапан SEAT LEONВпускний клапан SEAT LEONКоромисло клапана SEAT LEONКришка маслозаливної горловини SEAT LEONЛанцюг масляного насоса SEAT LEONМасляний насос SEAT LEONМасляний піддон SEAT LEONПатрубок вентиляції картера SEAT LEONПовітряний патрубок SEAT LEONПодушка двигуна SEAT LEONПробка піддону SEAT LEONЩуп масляний SEAT LEON
Паливна система та керування двигуном SEAT LEON
Витратомір повітря SEAT LEONДатчик положення дросельної заслінки SEAT LEONДатчик положення колінвалу SEAT LEONДатчик тиску масла SEAT LEONЛямбда-зонд SEAT LEONНасос високого тиску SEAT LEONПаливний насос SEAT LEONФорсунка SEAT LEONШайба під форсунку SEAT LEON
Прокладки двигуна SEAT LEON
Комплект прокладок двигуна SEAT LEONПрокладка випускного колектора SEAT LEONПрокладка впускного колектора SEAT LEONПрокладка ГБЦ SEAT LEONПрокладка клапанної кришки SEAT LEONПрокладка масляного піддону SEAT LEON
Ремені, ланцюги та натягувачі SEAT LEON
Заспокоювач ланцюга ГРМ SEAT LEONКлиновий ремінь SEAT LEONКомплект ГРМ SEAT LEONЛанцюг ГРМ SEAT LEONНатягувач ланцюга ГРМ SEAT LEONНатягувач ременя генератора SEAT LEONНатягувач ременя ГРМ SEAT LEONНатяжний ролик ременя ГРМ SEAT LEONОбвідний ролик ременя ГРМ SEAT LEONРемінь генератора SEAT LEONРемінь ГРМ SEAT LEONРолик ременя генератора SEAT LEONШків колінвалу SEAT LEON
Система випуску SEAT LEON
Глушник SEAT LEONГофра глушника SEAT LEONКаталізатор SEAT LEONКріплення глушника SEAT LEONПрокладка глушника SEAT LEONХомути глушника SEAT LEON
Турбіни та компресори SEAT LEON
Інтеркулер SEAT LEONПрокладка турбіни SEAT LEONТурбіна SEAT LEON
Фільтри SEAT LEON
Масляний фільтр SEAT LEONПаливний фільтр SEAT LEONПовітряний фільтр SEAT LEONФільтр салону SEAT LEON
Підвіска SEAT LEON
Амортизатори SEAT LEONБолт кріплення колеса SEAT LEONВажіль підвіски SEAT LEONВідбійник SEAT LEONВтулка стабілізатора SEAT LEONКомплект пильника та відбійника амортизатора SEAT LEONОпора амортизатора SEAT LEONПильник амортизатора SEAT LEONПідшипник ступиці SEAT LEONПружина підвіски SEAT LEONСайлентблок важеля SEAT LEONСайлентблок задньої балки SEAT LEONСтійка стабілізатора SEAT LEONСтупиця SEAT LEONШарова опора SEAT LEON
Рульове управління SEAT LEON
Наконечник кермової тяги SEAT LEONНасос гідропідсилювача керма SEAT LEONПильник кермової рейки SEAT LEONРульова рейка SEAT LEONРульова тяга SEAT LEON
Запчастини трансмісії SEAT LEON
Пильник шруса SEAT LEONПіввісь SEAT LEONПідвісний підшипник SEAT LEONПодушка коробки передач (АКПП) SEAT LEONПодушка коробки передач (МКПП) SEAT LEONПрокладка піддону АКПП SEAT LEONСальник піввісі SEAT LEONШРУС SEAT LEON
Зчеплення SEAT LEON
Вижимний підшипник SEAT LEONГоловний циліндр зчеплення SEAT LEONДиск зчеплення SEAT LEONКомплект зчеплення SEAT LEONКорзина зчеплення SEAT LEONМаховик SEAT LEONРобочий циліндр зчеплення SEAT LEON
Охолодження SEAT LEON
Вентилятор системи охолодження двигуна SEAT LEONКришка радіатора SEAT LEONКришка розширювального бачка SEAT LEONПомпа (водяний насос) SEAT LEONРадіатор охолодження двигуна SEAT LEONРозширювальний бачок SEAT LEONТермостат SEAT LEON
Система кондиціонування SEAT LEON
Випаровувач SEAT LEONКомпресор кондиціонера SEAT LEONОсушувач кондиціонера SEAT LEONПневматичний клапан кондиціонера SEAT LEONРадіатор кондиціонера SEAT LEONРозширювальний клапан кондиціонера SEAT LEONТрубка кондиціонера SEAT LEON
Система опалення SEAT LEON
Вентилятор салону SEAT LEONРадіатор пічки SEAT LEON
Електрика SEAT LEON
Акумулятор SEAT LEONБендикс стартера SEAT LEONГенератор SEAT LEONДатчик включення вентилятора SEAT LEONДатчик температури SEAT LEONДатчик температури охолоджуючої рідини SEAT LEONДатчик швидкості SEAT LEONКнопка склопідйомника SEAT LEONМіст (випрямляч) генератора SEAT LEONМуфта генератора SEAT LEONРеле свічок розжарювання SEAT LEONСтартер SEAT LEON
Запалювання SEAT LEON
Високовольтні дроти SEAT LEONКотушка запалювання SEAT LEONПідсилювач іскри в системі запалювання SEAT LEONСвічка розжарювання SEAT LEON
Освітлення SEAT LEON
Вимикач стоп-сигналу SEAT LEONЗадній ліхтар SEAT LEONЛампа ближнього світла SEAT LEONОсновна фара SEAT LEONПоворотник SEAT LEONПротитуманна фара SEAT LEON
Внутрішні елементи SEAT LEON
Амортизатори багажника та капота SEAT LEONЗамок дверей SEAT LEONСклопідйомник SEAT LEON
Зовнішні частини SEAT LEON
Бампер передній / задній SEAT LEONБічне дзеркало SEAT LEONЗавіса капота SEAT LEONЗахист двигуна SEAT LEONКапот SEAT LEONКрило переднє SEAT LEONПанель передня SEAT LEONПідкрилок SEAT LEONПідсилювач бампера SEAT LEONРешітка радіатора SEAT LEONСкло лобове SEAT LEON
Система склоочисника SEAT LEON
Моторчик склоочисника SEAT LEONНасос омивача SEAT LEONЩітка склоочисника SEAT LEON
BORG & BECK BES139
Рабочий цилиндр, система сцепления BORG & BECK BES139 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр [мм]
19,05 мм
Материал
полимерный материал
Внутренний диаметр
19,05 мм
BORG & BECK BES221
Рабочий цилиндр, система сцепления BORG & BECK BES221 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Материал
полимерный материал
Внутренний диаметр
23,81 мм
BORG & BECK BES232
Рабочий цилиндр, система сцепления BORG & BECK BES232 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Материал
полимерный материал
Внутренний диаметр
19,05 мм
vika 37210017101
Рабочий цилиндр, система сцепления vika 37210017101 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр поршня цилиндра [мм]
19,05 мм
vika 37210016001
Рабочий цилиндр, система сцепления vika 37210016001 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр поршня цилиндра [мм]
23,81 мм
vika 37210016101
Рабочий цилиндр, система сцепления vika 37210016101 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр поршня цилиндра [мм]
19 мм
vika 37210017001
Рабочий цилиндр, система сцепления vika 37210017001 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр поршня цилиндра [мм]
19 мм
DIAMAX T3116
Рабочий цилиндр, система сцепления DIAMAX T3116 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Тип сборки
Штепсельное соединение
Размер резьбы
12 X 9
Материал
алюминий
Расстояние между отверстиями крепления [мм]
65 мм
Диаметр поршня [мм]
19,05 мм
Тормозная установка
SACHS
DIAMAX T3109
Рабочий цилиндр, система сцепления DIAMAX T3109 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Размер резьбы
12 X 9
Материал
алюминий
Диаметр поршня [мм]
23,81 мм
Тип сборки
Штепсельное соединение
Расстояние между отверстиями крепления [мм]
60 мм
Тормозная установка
FTE
DIAMAX T3108
Рабочий цилиндр, система сцепления DIAMAX T3108 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Материал
алюминий
Диаметр поршня [мм]
19,05 мм
Тип сборки
Штепсельное соединение
Расстояние между отверстиями крепления [мм]
65 мм
DIAMAX T3117
Рабочий цилиндр, система сцепления DIAMAX T3117 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Тормозная установка
SACHS
Размер резьбы
12 X 9
Расстояние между отверстиями крепления [мм]
65 мм
Тип сборки
Штепсельное соединение
Материал
полимерный материал
Диаметр поршня [мм]
19,05 мм
ABE F8W001ABE
Рабочий цилиндр, система сцепления ABE F8W001ABE для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Ø отверстия [мм]
23,81 мм
Диаметр [мм]
23,81 мм
ABE F8A002ABE
Рабочий цилиндр, система сцепления ABE F8A002ABE для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
для артикула №
E 85 005
Ø отверстия [мм]
19,05 мм
Межосевое расстояние [в мм]
65 мм
Размер резьбы
12X9
Диаметр [мм]
19,05 мм
ABE F8W000ABE
Рабочий цилиндр, система сцепления ABE F8W000ABE для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Ø отверстия [мм]
19,05 мм
Диаметр [мм]
19,05 мм
ABE F8W006ABE
Рабочий цилиндр, система сцепления ABE F8W006ABE для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр [мм]
19,05 мм
BSG BSG 90-425-010
Рабочий цилиндр, система сцепления BSG BSG 90-425-010 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр [мм]
19,05 мм
Материал
полимерный материал
номер компонента
BSG 90-425-010
BSG BSG 90-425-011
Рабочий цилиндр, система сцепления BSG BSG 90-425-011 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр [мм]
19,05 мм
номер компонента
BSG 90-425-011
BSG BSG 90-425-002
Рабочий цилиндр, система сцепления BSG BSG 90-425-002 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр [мм]
23,81 мм
номер компонента
BSG 90-425-002
PROTECHNIC PRH5081
Рабочий цилиндр, система сцепления PROTECHNIC PRH5081 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Диаметр цилиндра [мм]
19,05 мм
Материал
Чугун
Размер резьбы
clipped
PROTECHNIC PRH5058
Рабочий цилиндр, система сцепления PROTECHNIC PRH5058 для SEAT LEON
Робочий гальмівний циліндр на SEAT LEON
Дізнатися ціну
Материал
алюминий
Диаметр цилиндра [мм]
19,05 мм
Супутні товари до категорії Робочий гальмівний циліндр
HELLA 8AM 355 500-071
Главный тормозной цилиндр HELLA 8AM 355 500-071 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
HELLA 8DZ 355 204-111
Комплектующие, колодки дискового тормоза HELLA 8DZ 355 204-111 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
ERT 410191
Комплект направляющей гильзы ERT 410191 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
FRENKIT P575401
Поршень, корпус скобы тормоза FRENKIT P575401 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
LPR 1325
Главный тормозной цилиндр LPR 1325 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
VALEO 400863
Главный тормозной цилиндр VALEO 400863 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
HELLA 8AM 355 501-921
Главный тормозной цилиндр HELLA 8AM 355 501-921 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
FRENKIT 901678
Комплектующие, колодки дискового тормоза FRENKIT 901678 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
ATE 03.2123-2715.3
Главный тормозной цилиндр ATE 03.2123-2715.3 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
ATE 13.0460-0516.2
Комплектующие, колодки дискового тормоза ATE 13.0460-0516.2 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
FRENKIT 901639
Комплектующие, колодки дискового тормоза FRENKIT 901639 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
FRENKIT 901298
Комплектующие, колодки дискового тормоза FRENKIT 901298 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
HELLA 8AM 355 501-921
Главный тормозной цилиндр HELLA 8AM 355 501-921 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
TRW PSA464
Усилитель тормозного привода TRW PSA464 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
FRENKIT 901606
Комплектующие, колодки дискового тормоза FRENKIT 901606 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
VALEO 400863
Главный тормозной цилиндр VALEO 400863 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
ATE 24.2123-1709.3
Главный тормозной цилиндр ATE 24.2123-1709.3 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
HELLA 8AM 355 502-741
Главный тормозной цилиндр HELLA 8AM 355 502-741 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
PIERBURG 7.24808.05.0
Вакуумный насос, тормозная система PIERBURG 7.24808.05.0 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
HELLA 8AM 355 503-261
Главный тормозной цилиндр HELLA 8AM 355 503-261 для SEAT LEON
Дізнатися ціну
© 2025
Розробка сайту - NEXTSITE
Головна Подбор Инфо Кошик Увійти
Сайт використовує файли cookie, щоб гарантувати максимальну зручність користувачам. Детальніше в Політиці конфіденційності. Продовжуючи користуватися сайтом, Ви даєте згоду на використання файлів cookie. Дізнатися більше